菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋瘦肉粥
热量:
939
千卡
脂肪:
19.02克
蛋白质:
32.65克
碳水化合物:
91.12克
钠:
309.5毫克
钙:
36毫克
铁:
4.56毫克
钾:
803毫克
皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
瘦肉
克
29
千卡
143
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
519
克
皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
939
千卡
热量939千卡,相当于
壁排球
134分钟消耗的热量
420
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有