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食物热量
红烧牛肉面的热量和减肥功效
红烧牛肉面
热量:
499
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
29.17克
碳水化合物:
7.4克
钠:
116.3毫克
钙:
26.7毫克
铁:
5.4毫克
钾:
632毫克
红烧牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
744
克
红烧牛肉面热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
回力球
42分钟消耗的热量
720
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