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食物热量
香菜豆渣玉米饼的热量和减肥功效
香菜豆渣玉米饼
热量：
490
千卡
脂肪：
5.88克
蛋白质：
9.88克
碳水化合物：
103.6克
钠：
274毫克
钙：
110毫克
铁：
1.68毫克
钾：
397毫克
香菜豆渣玉米饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆渣
克
77
千卡
77
千卡
玉米粉
克
360
千卡
360
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
362
克
香菜豆渣玉米饼热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
手风琴
272分钟消耗的热量
108
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热量490千卡,相当于手风琴272分钟消耗的热量108