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食物热量
糯米馒头的热量和减肥功效
糯米馒头
热量：
2555
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
65.2克
碳水化合物：
224.7克
钠：
19毫克
钙：
113毫克
铁：
20.7毫克
钾：
76毫克
糯米馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
泡打粉
克
4
千卡
178
千卡
发酵粉
克
11
千卡
356
千卡
糯米
克
710
千卡
355
千卡
总量
705
克
糯米馒头热量/卡路里
2555
千卡
热量2555千卡,相当于
铲东西
426分钟消耗的热量
360
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热量2555千卡,相当于铲东西426分钟消耗的热量360