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食物热量
西红柿烧茄子的热量和减肥功效
西红柿烧茄子
热量：
162
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.3克
碳水化合物：
7.5克
钠：
8.2毫克
钙：
14.7毫克
铁：
2.2毫克
钾：
312毫克
西红柿烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
692
克
西红柿烧茄子热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
焊接
54分钟消耗的热量
180
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热量162千卡,相当于焊接54分钟消耗的热量180