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食物热量
银耳雪梨汤的热量和减肥功效
银耳雪梨汤
热量：
902
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.9克
碳水化合物：
186.8克
钠：
86.2毫克
钙：
71毫克
铁：
6.3毫克
钾：
1634毫克
银耳雪梨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
535
克
银耳雪梨汤热量/卡路里
902
千卡
热量902千卡,相当于
踢键子
180分钟消耗的热量
300
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热量902千卡,相当于踢键子180分钟消耗的热量300