芝麻椰蓉芝心紫薯球的热量

芝麻椰蓉芝心紫薯球的热量和减肥功效

芝麻椰蓉芝心紫薯球热量：1352 千卡
脂肪：73.38克
蛋白质：18.64克
碳水化合物：123.32克
钠：74.2毫克
钙：130毫克
铁：3.66毫克
钾：660毫克

芝麻椰蓉芝心紫薯球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米粉	克	700千卡	361千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
总量	626克	芝麻椰蓉芝心紫薯球热量/卡路里1352千卡
热量1352千卡,相当于弹风琴541分钟消耗的热量150

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