芝士焗番薯的热量

芝士焗番薯的热量和减肥功效

芝士焗番薯热量：781 千卡
脂肪：26.9克
蛋白质：34.49克
碳水化合物：30.09克
钠：696.8毫克
钙：1090毫克
铁：3.76毫克
钾：394毫克

芝士焗番薯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
番薯	克	376千卡	101千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
芝士	克	358千卡	328千卡
总量	594克	芝士焗番薯热量/卡路里781千卡
热量781千卡,相当于壁排球112分钟消耗的热量420

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