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食物热量
五花肉烩菜的热量和减肥功效
五花肉烩菜
热量:
1236
千卡
脂肪:
52.52克
蛋白质:
13.02克
碳水化合物:
17.26克
钠:
184毫克
钙:
82毫克
铁:
2.31毫克
钾:
604毫克
五花肉烩菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
696
克
五花肉烩菜热量/卡路里
1236
千卡
热量1236千卡,相当于
槌球
494分钟消耗的热量
150
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