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食物热量
卤肉饭团的热量和减肥功效
卤肉饭团
热量：
798
千卡
脂肪：
7.2克
蛋白质：
47.7克
碳水化合物：
67.35克
钠：
5141.7毫克
钙：
1050毫克
铁：
8.83毫克
钾：
961毫克
卤肉饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卤肉
克
400
千卡
230
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
总量
702
克
卤肉饭团热量/卡路里
798
千卡
热量798千卡,相当于
喷射雪橇
114分钟消耗的热量
420
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热量798千卡,相当于喷射雪橇114分钟消耗的热量420