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食物热量
紫苏炒田螺的热量和减肥功效
紫苏炒田螺
热量：
546
千卡
脂肪：
6.44克
蛋白质：
19.09克
碳水化合物：
31.92克
钠：
63.4毫克
钙：
1407毫克
铁：
30.4毫克
钾：
1130毫克
紫苏炒田螺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
田螺
克
365
千卡
60
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
紫苏叶
克
48
千卡
51
千卡
酸笋
克
89
千卡
51
千卡
总量
931
克
紫苏炒田螺热量/卡路里
546
千卡
热量546千卡,相当于
壁球
46分钟消耗的热量
720
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热量546千卡,相当于壁球46分钟消耗的热量720