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食物热量
小白菜炖豆腐的热量和减肥功效
小白菜炖豆腐
热量：
1355
千卡
脂肪：
34.6克
蛋白质：
23.4克
碳水化合物：
9.37克
钠：
234.7毫克
钙：
245毫克
铁：
5毫克
钾：
687毫克
小白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
850
克
小白菜炖豆腐热量/卡路里
1355
千卡
热量1355千卡,相当于
拉筋
542分钟消耗的热量
150
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热量1355千卡,相当于拉筋542分钟消耗的热量150