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食物热量
篮子鸡蛋三明治的热量和减肥功效
篮子鸡蛋三明治
热量：
695
千卡
脂肪：
188.51克
蛋白质：
16.06克
碳水化合物：
4.32克
钠：
147毫克
钙：
65.7毫克
铁：
2.15毫克
钾：
338毫克
篮子鸡蛋三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
沙拉酱
克
297
千卡
724
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
总量
402
克
篮子鸡蛋三明治热量/卡路里
695
千卡
热量695千卡,相当于
擦玻璃
232分钟消耗的热量
180
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热量695千卡,相当于擦玻璃232分钟消耗的热量180