| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 烤肠 | 克 | 250千卡 | 185千卡 | ||
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | ||
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | ||
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 865克 | 蘑菇火腿烤肠披萨热量/卡路里1222千卡 | |||
 热量1222千卡,相当于冰上掷石游戏306分钟消耗的热量240 | |||||
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