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食物热量
咸蛋蒸肉饼的热量和减肥功效
咸蛋蒸肉饼
热量:
410
千卡
脂肪:
18.9克
蛋白质:
33克
碳水化合物:
7.8克
钠:
57.5毫克
钙:
6毫克
铁:
3毫克
钾:
305毫克
咸蛋蒸肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
咸蛋
克
141
千卡
190
千卡
总量
262
克
咸蛋蒸肉饼热量/卡路里
410
千卡
热量410千卡,相当于
烤面包
164分钟消耗的热量
150
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