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食物热量
蔬菜炒饼的热量和减肥功效
蔬菜炒饼
热量：
156
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
14.86克
碳水化合物：
16.26克
钠：
146毫克
钙：
79毫克
铁：
1.96毫克
钾：
284毫克
蔬菜炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
273
克
蔬菜炒饼热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
壁球
13分钟消耗的热量
720
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热量156千卡,相当于壁球13分钟消耗的热量720