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食物热量
果冻寿司的热量和减肥功效
果冻寿司
热量:
1922
千卡
脂肪:
10.4克
蛋白质:
43.1克
碳水化合物:
248.6克
钠:
13毫克
钙:
857毫克
铁:
50毫克
钾:
461毫克
果冻寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海苔
克
21
千卡
177
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
总量
543
克
果冻寿司热量/卡路里
1922
千卡
热量1922千卡,相当于
滑旱冰
275分钟消耗的热量
420
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