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食物热量
荷香虾仁糯米饭的热量和减肥功效
荷香虾仁糯米饭
热量：
2437
千卡
脂肪：
69.6克
蛋白质：
37.1克
碳水化合物：
88克
钠：
8.4毫克
钙：
9毫克
铁：
2.8毫克
钾：
96毫克
荷香虾仁糯米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
总量
810
克
荷香虾仁糯米饭热量/卡路里
2437
千卡
热量2437千卡,相当于
骑自行车
305分钟消耗的热量
480
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热量2437千卡,相当于骑自行车305分钟消耗的热量480