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食物热量
卷心菜土豆泥饼的热量和减肥功效
卷心菜土豆泥饼
热量:
179
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
15.16克
碳水化合物:
14.66克
钠:
173.2毫克
钙:
128毫克
铁:
2.56毫克
钾:
408毫克
卷心菜土豆泥饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
362
克
卷心菜土豆泥饼热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
搬东西
72分钟消耗的热量
150
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