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食物热量
特色西红柿炒蛋的热量和减肥功效
特色西红柿炒蛋
热量：
94
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
3.6克
钠：
9毫克
钙：
21.7毫克
铁：
2毫克
钾：
480毫克
特色西红柿炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
总量
381
克
特色西红柿炒蛋热量/卡路里
94
千卡
热量94千卡,相当于
山地车
11分钟消耗的热量
498
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热量94千卡,相当于山地车11分钟消耗的热量498