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食物热量
节日宴客热菜第一道-剁椒双鲜带鱼虾的热量和减肥功效
节日宴客热菜第一道-剁椒双鲜带鱼虾
热量：
1270
千卡
脂肪：
6.65克
蛋白质：
42.22克
碳水化合物：
156.97克
钠：
10644.7毫克
钙：
207毫克
铁：
6.6毫克
钾：
1191毫克
节日宴客热菜第一道-剁椒双鲜带鱼虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
645
千卡
127
千卡
对虾
克
335
千卡
93
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1044
克
节日宴客热菜第一道-剁椒双鲜带鱼虾热量/卡路里
1270
千卡
热量1270千卡,相当于
做作业
706分钟消耗的热量
108
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热量1270千卡,相当于做作业706分钟消耗的热量108