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食物热量
利用家里剩余的食材，做一顿简单好吃的中式意大利面的热量和减肥功效
利用家里剩余的食材，做一顿简单好吃的中式意大利面
热量：
631
千卡
脂肪：
41克
蛋白质：
25.9克
碳水化合物：
23.14克
钠：
2318.2毫克
钙：
46.7毫克
铁：
6.41毫克
钾：
799毫克
利用家里剩余的食材，做一顿简单好吃的中式意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
459
克
利用家里剩余的食材，做一顿简单好吃的中式意大利面热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
坐飞机
631分钟消耗的热量
60
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热量631千卡,相当于坐飞机631分钟消耗的热量60