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食物热量
玉米土豆煎饼的热量和减肥功效
玉米土豆煎饼
热量:
526
千卡
脂肪:
5.41克
蛋白质:
14.07克
碳水化合物:
62.83克
钠:
11183.8毫克
钙:
148毫克
铁:
6.41毫克
钾:
868毫克
玉米土豆煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
492
克
玉米土豆煎饼热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
换床单
210分钟消耗的热量
150
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