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食物热量
培根奶香土豆泥的热量和减肥功效
培根奶香土豆泥
热量:
459
千卡
脂肪:
138.67克
蛋白质:
48.83克
碳水化合物:
21.65克
钠:
2153.2毫克
钙:
315毫克
铁:
2.91毫克
钾:
988毫克
培根奶香土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
228
千卡
76
千卡
培根
克
51
千卡
505
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
总量
438
克
培根奶香土豆泥热量/卡路里
459
千卡
热量459千卡,相当于
滑雪机
66分钟消耗的热量
420
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