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食物热量
螺丝意大利面的热量和减肥功效
螺丝意大利面
热量：
187
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
8.2克
碳水化合物：
47.44克
钠：
33.4毫克
钙：
101毫克
铁：
2.51毫克
钾：
755毫克
螺丝意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
475
克
螺丝意大利面热量/卡路里
187
千卡
热量187千卡,相当于
汽车打蜡
42分钟消耗的热量
270
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热量187千卡,相当于汽车打蜡42分钟消耗的热量270