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食物热量
草莓蛋奶布丁的热量和减肥功效
草莓蛋奶布丁
热量:
480
千卡
脂肪:
13.08克
蛋白质:
16.48克
碳水化合物:
113.08克
钠:
187.4毫克
钙:
191毫克
铁:
2.39毫克
钾:
554毫克
草莓蛋奶布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全脂牛奶
克
115
千卡
61
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
草莓
克
148
千卡
32
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
749
克
草莓蛋奶布丁热量/卡路里
480
千卡
热量480千卡,相当于
滑雪
69分钟消耗的热量
420
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