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食物热量
毛蟹鲫鱼汤的热量和减肥功效
毛蟹鲫鱼汤
热量：
596
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
19.67克
碳水化合物：
9.26克
钠：
282.2毫克
钙：
193毫克
铁：
3.2毫克
钾：
1199毫克
毛蟹鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
686
克
毛蟹鲫鱼汤热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
打桌球
238分钟消耗的热量
150
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热量596千卡,相当于打桌球238分钟消耗的热量150