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食物热量
桃胶银耳莲子羹的热量和减肥功效
桃胶银耳莲子羹
热量：
123
千卡
脂肪：
1.65克
蛋白质：
17.42克
碳水化合物：
103克
钠：
82.1毫克
钙：
36毫克
铁：
4.1毫克
钾：
1588毫克
桃胶银耳莲子羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃胶
克
37
千卡
175
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
64
克
桃胶银耳莲子羹热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
铺床
62分钟消耗的热量
120
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热量123千卡,相当于铺床62分钟消耗的热量120