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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量：
939
千卡
脂肪：
48.8克
蛋白质：
24.7克
碳水化合物：
38.7克
钠：
706.9毫克
钙：
103毫克
铁：
4.16毫克
钾：
1093毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
913
千卡
567
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
232
克
盐水花生热量/卡路里
939
千卡
热量939千卡,相当于
铲东西
156分钟消耗的热量
360
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热量939千卡,相当于铲东西156分钟消耗的热量360