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食物热量
紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头-牛奶燕麦版的热量和减肥功效
紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头-牛奶燕麦版
热量：
1515
千卡
脂肪：
4.7克
蛋白质：
20.45克
碳水化合物：
183.18克
钠：
50.2毫克
钙：
262毫克
铁：
0.08毫克
钾：
111毫克
紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头-牛奶燕麦版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
砂糖
克
221
千卡
387
千卡
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
总量
692
克
紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头-牛奶燕麦版热量/卡路里
1515
千卡
热量1515千卡,相当于
乘双连雪橇
216分钟消耗的热量
420
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热量1515千卡,相当于乘双连雪橇216分钟消耗的热量420