葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：2112 千卡
脂肪：128.14克
蛋白质：30.21克
碳水化合物：187.66克
钠：438.7毫克
钙：332毫克
铁：3.09毫克
钾：491毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋黄	克	84千卡	144千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
糖粉	克	233千卡	389千卡
淡奶油	克	1484千卡	873千卡
低粉	克	248千卡	354千卡
总量	508克	葡式蛋挞热量/卡路里2112千卡
热量2112千卡,相当于单板滑雪335分钟消耗的热量378

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