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食物热量
瘦身番茄油菜汤的热量和减肥功效
瘦身番茄油菜汤
热量：
32
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
8.4克
碳水化合物：
9.5克
钠：
10005毫克
钙：
10毫克
铁：
0.4毫克
钾：
163毫克
瘦身番茄油菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
20
千卡
20
千卡
鸡汁
克
12
千卡
115
千卡
总量
110
克
瘦身番茄油菜汤热量/卡路里
32
千卡
热量32千卡,相当于
水上排球
11分钟消耗的热量
180
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热量32千卡,相当于水上排球11分钟消耗的热量180