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食物热量
DIY烤鱼的热量和减肥功效
DIY烤鱼
热量：
527
千卡
脂肪：
1.1克
蛋白质：
8.3克
碳水化合物：
39.499999克
钠：
61.3毫克
钙：
131毫克
铁：
5.1毫克
钾：
1008毫克
DIY烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
793
克
DIY烤鱼热量/卡路里
527
千卡
热量527千卡,相当于
蹲起
132分钟消耗的热量
240
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热量527千卡,相当于蹲起132分钟消耗的热量240