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食物热量
韭菜鸡蛋饺子馅的热量和减肥功效
韭菜鸡蛋饺子馅
热量：
1837
千卡
脂肪：
11.52克
蛋白质：
23.049999克
碳水化合物：
54.97克
钠：
894毫克
钙：
158毫克
铁：
5.39毫克
钾：
629毫克
韭菜鸡蛋饺子馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1645
千卡
253
千卡
韭菜
克
93
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1089
克
韭菜鸡蛋饺子馅热量/卡路里
1837
千卡
热量1837千卡,相当于
打沙袋
306分钟消耗的热量
360
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热量1837千卡,相当于打沙袋306分钟消耗的热量360