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食物热量
炸洋葱圈的热量和减肥功效
炸洋葱圈
热量:
134
千卡
脂肪:
9.61克
蛋白质:
13.66克
碳水化合物:
10.06克
钠:
146毫克
钙:
79毫克
铁:
1.96毫克
钾:
284毫克
炸洋葱圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
156
克
炸洋葱圈热量/卡路里
134
千卡
热量134千卡,相当于
踢键子
27分钟消耗的热量
300
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