菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
日式蔬菜奶香土豆泥的热量和减肥功效
日式蔬菜奶香土豆泥
热量：
511
千卡
脂肪：
4.6克
蛋白质：
14.71克
碳水化合物：
105.43克
钠：
64毫克
钙：
342毫克
铁：
2.83毫克
钾：
917毫克
日式蔬菜奶香土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
686
克
日式蔬菜奶香土豆泥热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
游泳
51分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量511千卡,相当于游泳51分钟消耗的热量600