菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
木瓜银耳莲子羹的热量和减肥功效
木瓜银耳莲子羹
热量:
740
千卡
脂肪:
4.19克
蛋白质:
31.7克
碳水化合物:
227.3克
钠:
349.4毫克
钙:
224毫克
铁:
13毫克
钾:
3095毫克
木瓜银耳莲子羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
86
千卡
200
千卡
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
576
克
木瓜银耳莲子羹热量/卡路里
740
千卡
热量740千卡,相当于
郑多燕
123分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有