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食物热量
素炒三丝的热量和减肥功效
素炒三丝
热量:
577
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2.8克
碳水化合物:
97.9克
钠:
42.6毫克
钙:
49毫克
铁:
6毫克
钾:
160毫克
素炒三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
总量
472
克
素炒三丝热量/卡路里
577
千卡
热量577千卡,相当于
太极拳
144分钟消耗的热量
240
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