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食物热量
水煮鱼片的热量和减肥功效
水煮鱼片
热量：
1052
千卡
脂肪：
5.85克
蛋白质：
20.26克
碳水化合物：
16.83克
钠：
321.9毫克
钙：
118毫克
铁：
2.53毫克
钾：
750毫克
水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
1345
克
水煮鱼片热量/卡路里
1052
千卡
热量1052千卡,相当于
洗衣服
489分钟消耗的热量
129
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热量1052千卡,相当于洗衣服489分钟消耗的热量129