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食物热量
青椒土豆丝的热量和减肥功效
青椒土豆丝
热量:
163
千卡
脂肪:
12.2克
蛋白质:
16克
碳水化合物:
58.1克
钠:
37毫克
钙:
26毫克
铁:
6.8毫克
钾:
1227毫克
青椒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红椒
克
138
千卡
212
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
178
克
青椒土豆丝热量/卡路里
163
千卡
热量163千卡,相当于
水中有氧健身操
41分钟消耗的热量
240
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