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食物热量
家庭简单滴意大利螺丝粉的热量和减肥功效
家庭简单滴意大利螺丝粉
热量:
1262
千卡
脂肪:
26.9克
蛋白质:
22克
碳水化合物:
103.14克
钠:
990.9毫克
钙:
89.7毫克
铁:
1.41毫克
钾:
492毫克
家庭简单滴意大利螺丝粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
890
千卡
356
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
总量
729
克
家庭简单滴意大利螺丝粉热量/卡路里
1262
千卡
热量1262千卡,相当于
风帆冲浪运动
421分钟消耗的热量
180
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