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食物热量
四季豆炒肉丁的热量和减肥功效
四季豆炒肉丁
热量：
521
千卡
脂肪：
6.6克
蛋白质：
23.1克
碳水化合物：
9.85克
钠：
61.5毫克
钙：
56毫克
铁：
3.47毫克
钾：
545毫克
四季豆炒肉丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
235
千卡
47
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
总量
700
克
四季豆炒肉丁热量/卡路里
521
千卡
热量521千卡,相当于
玩电脑
347分钟消耗的热量
90
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热量521千卡,相当于玩电脑347分钟消耗的热量90