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食物热量
寿司卷的热量和减肥功效
寿司卷
热量：
1113
千卡
脂肪：
46.68克
蛋白质：
54.11克
碳水化合物：
34.21克
钠：
2609.8毫克
钙：
256毫克
铁：
59毫克
钾：
1034毫克
寿司卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
海草
克
246
千卡
96
千卡
蟹柳
克
161
千卡
117
千卡
螺肉
克
124
千卡
59
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
921
克
寿司卷热量/卡路里
1113
千卡
热量1113千卡,相当于
攀岩
101分钟消耗的热量
660
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热量1113千卡,相当于攀岩101分钟消耗的热量660