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食物热量
红膏蟹洋葱粉丝煲的热量和减肥功效
红膏蟹洋葱粉丝煲
热量：
373
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.9克
碳水化合物：
93.04克
钠：
13.3毫克
钙：
54毫克
铁：
6.61毫克
钾：
164毫克
红膏蟹洋葱粉丝煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
粉丝
克
338
千卡
338
千卡
总量
187
克
红膏蟹洋葱粉丝煲热量/卡路里
373
千卡
热量373千卡,相当于
混凝土工作
53分钟消耗的热量
420
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热量373千卡,相当于混凝土工作53分钟消耗的热量420