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食物热量
青椒煎肉西红柿面的热量和减肥功效
青椒煎肉西红柿面
热量：
1870
千卡
脂肪：
52.73克
蛋白质：
10.97克
碳水化合物：
8克
钠：
119毫克
钙：
45.7毫克
铁：
1.67毫克
钾：
533毫克
青椒煎肉西红柿面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
731
克
青椒煎肉西红柿面热量/卡路里
1870
千卡
热量1870千卡,相当于
空手道
187分钟消耗的热量
600
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热量1870千卡,相当于空手道187分钟消耗的热量600