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食物热量
芝士香焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士香焗土豆泥
热量：
293
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
4.9克
碳水化合物：
21.4克
钠：
2.7毫克
钙：
8毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
芝士香焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鲜奶
克
68
千卡
57
千卡
总量
416
克
芝士香焗土豆泥热量/卡路里
293
千卡
热量293千卡,相当于
美容
293分钟消耗的热量
60
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热量293千卡,相当于美容293分钟消耗的热量60