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食物热量
全麦馒头的热量和减肥功效
全麦馒头
热量：
1202
千卡
脂肪：
3.17克
蛋白质：
12.97克
碳水化合物：
126.5克
钠：
12毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
全麦馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦粉
克
249
千卡
226
千卡
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
总量
374
克
全麦馒头热量/卡路里
1202
千卡
热量1202千卡,相当于
穿衣服
601分钟消耗的热量
120
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热量1202千卡,相当于穿衣服601分钟消耗的热量120