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食物热量
腊肉烧青豆的热量和减肥功效
腊肉烧青豆
热量：
698
千卡
脂肪：
68.4克
蛋白质：
24.1克
碳水化合物：
10.1克
钠：
1毫克
钙：
30毫克
铁：
1.8毫克
钾：
264毫克
腊肉烧青豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
554
千卡
692
千卡
青豆
克
144
千卡
72
千卡
总量
280
克
腊肉烧青豆热量/卡路里
698
千卡
热量698千卡,相当于
念书
476分钟消耗的热量
88
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热量698千卡,相当于念书476分钟消耗的热量88