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食物热量
朝鲜荞麦凉面的热量和减肥功效
朝鲜荞麦凉面
热量:
845
千卡
脂肪:
12.91克
蛋白质:
24.76克
碳水化合物:
87.52克
钠:
149毫克
钙:
89毫克
铁:
2.75毫克
钾:
332毫克
朝鲜荞麦凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
总量
1023
克
朝鲜荞麦凉面热量/卡路里
845
千卡
热量845千卡,相当于
掸灰尘
338分钟消耗的热量
150
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