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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量:
311
千卡
脂肪:
3.9克
蛋白质:
7.11克
碳水化合物:
192.6克
钠:
38.6毫克
钙:
267毫克
铁:
0.23毫克
钾:
240毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
总量
183
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
越野滑雪
22分钟消耗的热量
840
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